你知道暴雨過后的環境有多臟嗎?每次暴雨過后，也是最容易引發傳染病的時候。因此，我們必須要學會一些方法來防范傳染病的發生，為我們的身體健康負責。那么，暴雨洪澇后如何做好個人健康防護呢?暴雨后家里怎么消毒呢?下面就一起來學習學習。

暴雨洪澇后如何做好個人健康防護

一、保持這些健康衛生習慣

不喝生水：有條件下，最好飲用白開水、瓶裝水、桶裝水。若條件有限，需用明礬或漂白粉澄清、消毒，至少煮沸5分鐘后才可飲用。

這些東西不要吃：不吃腐敗變質的食物。腐敗變質的食物食用后極易發生食物中毒。不吃淹死、病死的禽畜。被雨水淹泡過的食物易被污水中的微生物污染。雨水過后，大量生長的野生蘑菇不要吃。特別要注意冰箱內的食物，若冰箱已遭雨水侵入，或曾經停電，食品最好丟棄不用。

廚具被浸泡后要消毒：如果家中進水導致廚具、餐具浸泡，應消毒后再使用。

消毒方法：把洗凈的餐具放入鍋內，完全浸泡在水中進行加熱，待水煮沸，保持15分鐘以上即可消毒。

二、做好家庭、外環境清潔消毒

加強重點區域消毒工作：重點場所(如安置點、醫院、學校、幼兒園、集貿市場等)室內地面、墻壁和物體表面清污后消毒，空氣以通風為主，人員密集場所室內環境和物體表面可定期消毒。對受淹水源、廁所、牲畜養殖場所等也應全面進行消毒。

建議首選含氯消毒劑、二氧化氯等高效消毒劑，也可以選擇其他符合國家標準或規范的消毒劑，按產品說明書規范執行，且注意現用現配。

重點區域清污后再行消毒處理：外環境一般情況下以清污為主，重點區域清污后再做消毒處理。清污所產生的大量垃圾應及時清運，嚴禁傾倒河中。

及時清除和處理日常生活垃圾、糞便：對設置的臨時廁所、垃圾堆集點，要有專人負責，做好糞便、垃圾的衛生清運等管理工作。

及時處理動物尸體：家畜、家禽和其他動物尸體應盡早處理。

三、注意預防這些疾病

暴雨天氣不僅會造成意外傷害，更會帶來微生物和病毒，給人體健康帶來隱患，這些疾病也需要引起重視。

皮膚病：避免手腳長時間浸泡在水中，預防皮膚潰爛和皮膚病。下水勞動時，應每隔1~2小時出水休息一次。

傳染性疾病：洪災過后，可能誘發傷寒、肝炎、霍亂、痢疾、感染性腹瀉。

提示：如出現發熱、腹痛腹瀉、惡心、嘔吐或其他身體不適癥狀一定要及時就醫，不應擅自服用止瀉藥、抗生素等藥物。

其他疾病：強降雨過后要做好防蠅防鼠滅蚊工作，盡量避免與患有疾病的家畜如牛、馬、羊、豬的接觸，預防瘧疾、乙型腦炎等因蚊蟲叮咬而傳播的疾病以及流行性出血熱、鉤端螺旋體等疾病。我國長江中下游流域部分省份需注意血吸蟲病傳播風險。

暴雨后如何做好家庭消毒?

強降雨后，做好居家環境清潔十分重要。吳赤紅提醒，如果房間受淹，積水退后應及時清理;如果周圍有公廁等污染源，或水中有明確污染物，建議在清理、沖洗后用消毒液進行噴灑消毒;如果家中衛生間被淹，衛生間及周圍房間也建議清理沖洗后進行消毒。此外，被淹的廚房、餐具、烹飪設施，應先清潔再消毒。

不同對象的消毒方法：

地面、物體

清污后的地面、墻壁等環境表面以及家具、桌面等物體表面可用有效氯為500mg/L的含氯消毒液或200mg/L二氧化氯進行噴灑、擦拭消毒，以被消毒表面濕潤為度，作用30分鐘。不耐腐蝕的表面消毒后用清水擦拭。

餐具、飲具

餐具、飲具清洗后首選煮沸消毒，煮沸時間應在15分鐘以上。也可使用消毒劑進行浸泡消毒，如用250mg/L～500mg/L含氯消毒液浸泡30分鐘，浸泡消毒后應以清潔水沖洗干凈。臨時避難所、臨時安置點的餐飲具每次使用前均應消毒并保潔。

瓜果、蔬菜

受淹新鮮的瓜果、蔬菜清洗后可用100mg/L～200mg/L含氯消毒劑或50mg/L～100mg/L二氧化氯作用30分鐘，消毒后均應再用清水沖洗干凈。含氯消毒液對皮膚有刺激性，使用時應戴橡膠手套，避免接觸皮膚、黏膜。如有沾染，立即用清水沖洗。