三伏天，又稱“伏日”，是指每年夏季，最熱的三個月，即六月到八月中旬，其間的每一天都可以稱為“伏日”。三伏天從何時開始?本文將為您揭曉。

一、三伏天的定義

三伏天是指每年夏季，最熱的三個月，即六月到八月中旬，其間的每一天都可以稱為“伏日”。傳統上，這三個月每天都很熱，所以人們把它叫做“三伏天”，也可以稱為“伏日”。

二、從何時開始

按照中國的傳統習俗，三伏天從農歷六月初一開始。農歷六月初一，也就是每年夏至，這一天被認為是夏季的開始，也是三伏天的開始。

三、結束

按照中國的傳統習俗，三伏天從農歷八月十五結束。農歷八月十五，也就是中秋節，這一天被認為是夏季的結束，也是三伏天的結束。

四、傳統習俗

三伏天期間，人們會有許多傳統習俗，比如吃冰、喝湯、洗澡等。這些習俗旨在讓人們在這段炎熱的時間里，能夠緩解熱浪帶來的痛苦，保持身體健康。

五、歷史

三伏天的歷史可以追溯到漢代，當時的人們就有過這樣的習俗，用來應對夏季的酷熱。至今，三伏天仍然是中國傳統的一個重要節日，人們仍然會在這段時間里慶祝和紀念。

三伏天是指每年夏季，最熱的三個月，即六月到八月中旬，其間的每一天都可以稱為“伏日”。三伏天從農歷六月初一開始，從農歷八月十五結束，期間人們會有許多傳統習俗，比如吃冰、喝湯、洗澡等。三伏天的歷史可以追溯到漢代，至今仍然是中國傳統的一個重要節日。