據(jù)都市快報(bào)報(bào)道，9月25日，徐嘉余在男子50米仰泳預(yù)賽中，以24秒99的成績(jī)位列第一，順利晉級(jí)決賽。

賽后采訪，徐嘉余回應(yīng)如何走出低谷： “可能每個(gè)人所經(jīng)歷的痛苦，別人沒(méi)辦法感同身受，所以我并不奢望誰(shuí)能去理解我，說(shuō)我可以感受到你的痛苦，或者說(shuō)感受到你的喜悅。其實(shí)只有我們運(yùn)動(dòng)員才知道，平時(shí)我非常絕望的訓(xùn)練的那種痛苦，變成我們最終站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的那種極度喜悅。所以常說(shuō)，英雄惜英雄。”

9月24日，杭州亞運(yùn)會(huì)男子100米仰泳比賽中，徐嘉余以52秒23的成績(jī)奪冠，這一成績(jī)打破了賽會(huì)紀(jì)錄，也是近年來(lái)徐嘉余的個(gè)人最好成績(jī)，標(biāo)志著他的狀態(tài)確實(shí)有了實(shí)質(zhì)性的回升。

2014年仁川亞運(yùn)會(huì)，初出茅廬的徐嘉余與李響、李朱濠、寧澤濤攜手摘得男子4×100米混合泳接力金牌;2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)，徐嘉余大放異彩，一人奪得50米仰泳、100米仰泳、200米仰泳、男女4×100米混合泳接力、男子4×100米混合泳接力五枚金牌，“五金店傳說(shuō)”名揚(yáng)雅加達(dá)。

杭州亞運(yùn)會(huì)開賽前，徐嘉余再次放言說(shuō)“要復(fù)刻雅加達(dá)五金故事”，如果家門口的五金夢(mèng)想成真，“甲魚”的亞運(yùn)總金牌數(shù)將突破兩位數(shù)。